hidup sehat sesuai tuntunan rosul

Hidup sesuai dengan tuntunan rosulullah ,rosulullah dahulu hanya mengalami sakit 2 kali yaitu sewaktu beliau menerima wahyu pertama karena ketakutan bertemu dengan malaikat jibril dan yang kedua ketika beliau akan wafat mengalami sakit yang luar biasa sehingga merenggut kematian.

Dan ternyata rahasia kesehatan rosulullah adalah pola makan yang sehat ,berhenti makan sebelum kenyang dan rajin menjalankan puasa sunat senin kamis yang mana berguna untuk pembersihan sampah didalam lambung kita. so rajin-rajinlah melaksanakan puasa sunat supaya hidup sehat